« Faire de sa vie une oeuvre d’art » Télécharger Plaquette 2015 2016
Cours à Paris
Nouveau lieu: 1 rue du Jeu de Boules 75011 Paris
Danse les mercredis de 12h à 13h30
Dans le 13ème yoga les mardis de 18h15 à 19h45 précises et les jeudis de 10h à 11h30
- Les Outils
- Yoga Dynamique Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan
- Le KY est dynamique et constitue une parfaite préparation à la danse. Développer l’endurance par un travail puissant sur les énergies : vitale, nerveuse, émotionnelle, qui aide à traverser les moments difficiles avec plus de force intérieure. Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé et ainsi prévenir la maladie, mieux gérer les difficultés et pacifier la vie. La Kundalini est le serpent symbolique de Conscience-Energie qui anime l’être humain. C’est un yoga dynamique ancestral qui touche à toutes les dimensions de l’être : physique, énergétique, émotionnel et spirituel. Stimulant et apaisant, ce yoga rééquilibre les systèmes nerveux, digestif, glandulaire et le lien corps-psyché. Des mouvements dynamiques et puissants sont associés au souffle et au son
[tabs slidertype= »simple » auto= »on » fx= »slide »]
[tab]
yoga au stage d’été 2013
[/tab]
[tab][/tab]
[/tabs] - Danse Contemporaine :
- S’enraciner, se recentrer, pour une danse fluide qui se nourrit d’images poétiques, explore le mouvement en profondeur, où le plaisir de danser amène la beauté et la plénitude du geste. Le yoga qui précède amène plus de conscience et de transparence au corps, une manière régénérante de danser « sans effort » en conscience avec le souffle. S’ancrer dans l’axe central, écrire quelque chose de soi dans l’espace, explorer la mémoire des sensations pour les repositionner à leur juste place. Rigueur et humour nous emmènent loin de tout climat de compétition…Cours ouverts aux chercheurs, amateurs et professionnels.
[tabs slidertype= »simple » auto= »on » fx= »slide »]
[tab][/tab]
[tab]
[/tab]
[/tabs]
danse stage aout 2013
travail sur le masque
-
-
Un voyage intérieur profond…
Le yoga et la danse mettent le corps et l’esprit en condition. Puis dans la partie atelier-recherche, la créativité éveille les mémoires (personnelle et collective) du corps qui ouvrent de nouvelles perspectives à l’existence en explorant les émotions et les lieux de soi ignorés …
Ici, on s’ouvre à ce qui émerge de l’espace intérieur en libérant les élans des impulsions et de l’intuition.
C’est aussi un espace de communication avec les autres, non verbale, intuitive, sensible, basée sur l’écoute, l’attention, la vigilance avec l’intelligence du coeur.
Un temps privilégié pour déployer notre potentiel créatif en stimulant l’artiste en nous. Un élan créateur qui nous emmène au cœur de soi et du Soi joyeusement…
Dans le cas d’un atelier de 4h:
- préparation à la danse 1h15 de yoga.
- 1 H 15 danse contemporaine
- 1H30 d’atelier d’explorations – laboratoire
- C’est un temps privilégié pour se ressourcer, par des outils de créativité comme le yoga, la danse, le dessin et la sculpture
dans le cas d”un stage de plusieurs jours :- le matin yoga et danse contemporaine
- l’après midi: atelier de créativité qui développe le thème proprement et chant le soir
[tab]
[/tab]
[tab] - Chant
Le chant ouvre, allège et nous fait découvrir notre matière sonore.
C’est une synthèse du chant occidental par le placement de la voix selon la pédagogie de Lilly Lehmann et du chant indien, tout en rondeur et en tonalités orientales. Sculpter et danser les sons en reliant l’Orient à l’Occident, les sensations et la technique.
L’improvisation et l’approche du chant sacré des diverses grandes traditions sont proposées. L’ensemble harmonise en agissant sur l’équilibre global de l’être, donnant à cette approche une dimension thérapeutique. Un outil pour trouver ou retrouver notre vraie voix…Les cours de chant se prennent en individuel ou 2 ou 3 sur rendez-vous, sauf dans les ateliers où l’on est en groupe.
Télécharger annulation de stage en cas d’empêchement imprévu
- Thérapie Psycho-énergétique :
(Séances individuelles)Pour résoudre les problèmes d’anxiété, et de stress, les nœuds du cœur et les désordres physiques et psychologiques qui en découlent. Des exercices de yoga peuvent vous être proposés, ainsi que des outils créatifs tels que mouvement, dessin, voix, argile…
Elle se présente en deux étapes :- Un travail d’analyse par la parole pour une vision plus claire, et une transformation du regard sur le chemin de vie.
- Le travail énergétique remet le corps en contact avec la Mémoire initiale de son harmonie parfaite, qui détient ses propres clés vers la guérison, à l’aide du “guérisseur intérieur”. Les énergies subtiles se remettent en harmonie procurant une sensation d’apaisement immédiat.
Ce travail propose un accompagnement vers l’autonomie où l’on se sent responsable de sa propre guérison.
L’alliance de l’énergétique qui touche aux profondeurs de l’être à la parole, accélère le processus d’évolution par la transmutation des schémas négatifs.
-
Pourquoi l’Art – Thérapie ?
L’art-thérapie est une approche de l’art dont le but premier n’est pas la création d’une œuvre d’art au sens habituel du terme, mais où la chose créée sert à nous révéler dans les endroits cachés de nous même. Les projections de l’inconscient conscientisées ouvrent la porte à se découvrir de façon nouvelle. Le corps et la voix sont les instruments immédiats et directs par lesquels nous nous exprimons.
C’est la créativité qui donne un sens à l’être, le fait exister, surtout redonne l’accès à soi – même, permet d’accoucher de soi-même, se mettre au monde. Des blessures se diront par le langage du corps qui ne peuvent se dire en mots. Le langage du corps est le creuset qui engrange les mémoires des blessures. Relier le côté droit et le côté gauche, la raison et l’intuition, le corps et l’esprit. La terre et le ciel, en soi. Le corps englobe avec lui, la psyché, les émotions, les différents niveaux d’énergies, c’est pourquoi nous abordons l’être dans sa globalité, pour aller vers la reconstruction de son unité.